De Ce Menstruația Este întotdeauna însoțită De Disconfort Stomacal?

Video: De Ce Menstruația Este întotdeauna însoțită De Disconfort Stomacal?

Video: De Ce Menstruația Este întotdeauna însoțită De Disconfort Stomacal?
Video: Probleme digestive la menstruatie 2024, Martie
De Ce Menstruația Este întotdeauna însoțită De Disconfort Stomacal?
De Ce Menstruația Este întotdeauna însoțită De Disconfort Stomacal?
Anonim

Spasmele și problemele hormonale sunt frecvente afecțiuni în timpul menstruației. Cu toate acestea, diareea și durerile de stomac pot fi un indiciu al altor probleme.

Majoritatea femeilor au disconfort înainte, în timpul și după ciclul menstrual. Acesta este ceva neplăcut, dar și obișnuit. Dacă simptomele includ diaree, constipație, gaze sau alte tulburări digestive, ar putea fi o boală asociată cu sindromul intestinului iritabil. Această afecțiune se agravează semnificativ în timpul menstruaţiepentru că atunci organele sunt mult mai sensibile.

Majoritatea femeilor se confruntă cu tulburări precum balonare sau disconfort similar. Într-o oarecare măsură, acest lucru se datorează nivelurilor de progesteron, care cresc semnificativ după ovulație.

Este important să rețineți că doamnele cu menstruație dureroasă nu au niveluri hormonale mai mari. Sunt pur și simplu mai sensibili la tot felul de afecțiuni și stimuli dureroși.

Un studiu în care experții examinează diferențele dintre sexe și impactul sindromului intestinului iritabil asupra acestora, este clar că această afecțiune este mai frecventă la femei și la cei care experimentează fluctuații mai pronunțate ale nivelului hormonal.

menstruaţie
menstruaţie

Studiul a implicat 253 de femei care nu erau încă la menopauză și 252 de bărbați cu vârsta sub 50 de ani. După o serie de proceduri, experții concluzionează că această boală este mai frecventă la femei decât la bărbați.

Cum să faceți față durerii și disconfortului sindromului intestinului iritabil în timpul menstruației?

Adevărul este că nimeni nu știe, pentru că nu se știe ce cauzează această durere. De obicei, femeile recurg la cumpărarea anumitor medicamente care ameliorează durerea și calmează stomacul pentru o vreme. O schimbare a dietei ar putea duce, de asemenea, la rezultate pozitive în acest sens.

Respectarea unei diete este recomandată dacă o persoană suferă de sindrom de colon iritabil, deoarece în alimente stă cheia pentru calmarea disconfortului stomacal. Este bine să evitați alimentele grase, varza, fasolea, ceapa, mazărea, linte, sosuri, sushi, avocado, citrice, cereale, bere, iaurt și alte alimente care formează gaze.

Uleiul de mentă și ghimbirul sunt recomandate pentru calmarea naturală și pentru susținerea procesului digestiv.

Cu toate acestea, înainte de a lua orice măsură, consultați-vă medicul.

Recomandat: