Mănâncă Aceste Fructe Pentru A încetini îmbătrânirea

Video: Mănâncă Aceste Fructe Pentru A încetini îmbătrânirea

Video: Mănâncă Aceste Fructe Pentru A încetini îmbătrânirea
Video: 🍀 Mănâncă fără să te îngrași - respectând aceste 10 reguli | Eu stiu TV 2024, Martie
Mănâncă Aceste Fructe Pentru A încetini îmbătrânirea
Mănâncă Aceste Fructe Pentru A încetini îmbătrânirea
Anonim

Tineretul etern este un vis pentru toată lumea - atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Și pentru cei care sunt încă în vârf și pentru vârstnici. Cei mai mulți jură că vor face aproape orice pentru a încetini timpul. Se pare că soluția poate fi mai ușoară decât ți-ai imaginat - trebuie doar să mănânci … fructe.

Și nu oricine, ci zmeura. Potrivit oamenilor de știință elvețieni, aceasta poate fi o adevărată descoperire care are chiar potențialul de a schimba ceea ce știm despre sănătatea umană. Rezultatul este surprinzător pentru ei. Suntem surprinși și de zmeură! În ciuda tuturor beneficiilor și proprietăților antioxidante despre care știm, nu am bănuit niciodată că fructul delicios de vară ar putea sta la baza tinereții eterne.

Au fost efectuate studii clinice similare înainte - în căutarea unui remediu împotriva îmbătrânirii. Și în timp ce proprietățile benefice ale fructelor și legumelor, în special zmeura, au fost stabilite de ani de zile, cercetările se adâncesc acum dincolo de constatările anterioare.

Urolitina A este magia din zmeură care încetinește îmbătrânirea. Studiile efectuate pe animale au arătat că metabolitul încetinește semnificativ îmbătrânirea prin întărirea mușchilor. Acest efect a fost testat ulterior și confirmat la oameni. Acum, pentru prima dată, proprietățile de întinerire ale urolitinei A. sunt cu siguranță dovedite. Efectele secundare nu au fost identificate, deoarece studiul a implicat 60 de persoane care duc un stil de viață stagnant.

Zmeura încetinește îmbătrânirea
Zmeura încetinește îmbătrânirea

Scopul - fiecare dintre ei primește o doză diferită de urolitină A în decurs de o lună. Un grup a primit 250 mg, celălalt - 500, iar al treilea - 1000 pe zi. Dozele mari afectează nivelul celulelor profunde, iar celulele în sine sunt stimulate.

În acest fel, ei creează mai mulți mușchi, iar acțiunea lor este similară cu cea a antrenamentului. Antrenamentele în sine s-au dovedit mult timp a avea un efect benefic și s-a dovedit că încetinesc îmbătrânirea. Potrivit oamenilor de știință, acest studiu este o nouă descoperire care ne permite să înțelegem îmbătrânirea în profunzime.

Nu este acesta secretul pe care vrem să-l dezvăluim cu toții? Și pentru că nu știm exact cât fructe împotriva îmbătrânirii avem nevoie, începe să mâncăm zmeură azi.

Recomandat: