2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:08
Tineretul etern este un vis pentru toată lumea - atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Și pentru cei care sunt încă în vârf și pentru vârstnici. Cei mai mulți jură că vor face aproape orice pentru a încetini timpul. Se pare că soluția poate fi mai ușoară decât ți-ai imaginat - trebuie doar să mănânci … fructe.
Și nu oricine, ci zmeura. Potrivit oamenilor de știință elvețieni, aceasta poate fi o adevărată descoperire care are chiar potențialul de a schimba ceea ce știm despre sănătatea umană. Rezultatul este surprinzător pentru ei. Suntem surprinși și de zmeură! În ciuda tuturor beneficiilor și proprietăților antioxidante despre care știm, nu am bănuit niciodată că fructul delicios de vară ar putea sta la baza tinereții eterne.
Au fost efectuate studii clinice similare înainte - în căutarea unui remediu împotriva îmbătrânirii. Și în timp ce proprietățile benefice ale fructelor și legumelor, în special zmeura, au fost stabilite de ani de zile, cercetările se adâncesc acum dincolo de constatările anterioare.
Urolitina A este magia din zmeură care încetinește îmbătrânirea. Studiile efectuate pe animale au arătat că metabolitul încetinește semnificativ îmbătrânirea prin întărirea mușchilor. Acest efect a fost testat ulterior și confirmat la oameni. Acum, pentru prima dată, proprietățile de întinerire ale urolitinei A. sunt cu siguranță dovedite. Efectele secundare nu au fost identificate, deoarece studiul a implicat 60 de persoane care duc un stil de viață stagnant.
Scopul - fiecare dintre ei primește o doză diferită de urolitină A în decurs de o lună. Un grup a primit 250 mg, celălalt - 500, iar al treilea - 1000 pe zi. Dozele mari afectează nivelul celulelor profunde, iar celulele în sine sunt stimulate.
În acest fel, ei creează mai mulți mușchi, iar acțiunea lor este similară cu cea a antrenamentului. Antrenamentele în sine s-au dovedit mult timp a avea un efect benefic și s-a dovedit că încetinesc îmbătrânirea. Potrivit oamenilor de știință, acest studiu este o nouă descoperire care ne permite să înțelegem îmbătrânirea în profunzime.
Nu este acesta secretul pe care vrem să-l dezvăluim cu toții? Și pentru că nu știm exact cât fructe împotriva îmbătrânirii avem nevoie, începe să mâncăm zmeură azi.
Recomandat:
Pentru A încetini îmbătrânirea Pielii
Deși toate reclamele pentru creme de față ne conving că îmbătrânirea poate fi încetinită, este chiar așa? Ce determină îmbătrânirea mai rapidă a pielii - este grija pe care o avem pentru noi înșine, sau mai degrabă genele care determină ritmul?
Pentru A încetini îmbătrânirea Mușchilor
Îmbătrânirea este un proces care afectează fiecare parte a corpului nostru, împreună cu efectele sale. Nu rămân mușchi în urmă. La fel ca organele interne, cum ar fi inima și rinichii, mușchii își pierd treptat capacitatea de regenerare. Acest lucru se datorează faptului că mesajele chimice care spun celulelor stem să înceapă să funcționeze de-a lungul anilor devin mai slabe.
Cu Aceste 12 Reguli Veți încetini îmbătrânirea Pielii
Îmbătrânire este un proces natural care, din păcate, este inevitabil. Ne place sau nu, pe măsură ce îmbătrânim, ne confruntăm cu probleme cum ar fi pielea lăsată și ridurile profunde. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să ne sperie.
Pentru A încetini îmbătrânirea Inimii
Potrivit oamenilor de știință americani, atacurile de cord cresc în rândul femeilor în timpul menopauzei, din cauza îmbătrânirii inimii și a celulelor arteriale și nu din cauza menopauzei în sine. Cercetătorii de la Institutul Medical al Universității Johns Hopkins spun că nu există rezultate care să demonstreze că atacurile de cord sunt mai susceptibile de a fi fatale după menopauză.
Pentru A încetini îmbătrânirea Oaselor
Oamenii spun că totul într-o persoană îmbătrânește, cu excepția ochilor lui. Acesta este adevărul în sine. Cu excepția exteriorului, corpul și sistemul nostru osos devin complet vechi. Sistemul osos al unei persoane se dezvoltă în medie până la vârsta de 25 de ani.