2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:08
Vreți să vă confruntați cu o răceală rapid de fiecare dată sau să vă întăriți sistemul imunitar, astfel încât să nu vă îmbolnăviți deloc?
Uitați de cantități abundente de vitamina C sau de schimbări drastice în stilul dvs. de viață. Oamenii de știință au efectuat un studiu conform căruia, dacă vă supuneți Post de 3 zile, acest lucru se va restabili și complet vă va reporni sistemul imunitar.
Cum ajută postul sistemul imunitar?
Perioade prelungite de post reduce semnificativ numărul de celule albe din sânge. Acest lucru duce la o schimbare a căilor de semnalizare a HSC (celule stem homeopate), care restabilește fluxul sanguin și sistemul imunitar.
Unul dintre oamenii de știință implicați în acest studiu, profesorul Walter Longo, spune că, atunci când murim de foame, corpurile noastre încep să economisească energie și unul dintre lucrurile pe care le face pentru a economisi această energie este reciclarea multor celule imune care nu mai suntem noi nevoie.
Maximizarea sistemului imunitar
Acest lucru poate fi util mai ales pentru persoanele în vârstă și pentru cei cu tulburări autoimune care sunt mai susceptibili la boli și boli. O altă descoperire descoperită în timpul studiului arată că Post de 3 zile scade nivelul hormonului IGF-1 - un hormon care este asociat cu formarea celulelor canceroase.
Oamenii de știință văd beneficiu al acestei foame și în alte domenii ale sănătății, în special în domeniul neurologiei. Au descoperit că postul de două ori pe săptămână ar putea reduce riscul de Alzheimer și Parkinson. Pe termen scurt, foamea ajută creierul să devină rezistent la plăcile proteice, ceea ce duce la boli neurodegenerative.
Această înfometare are un concept similar cu cel al dietelor ketogenice, în care atunci când organismul este înfometat și lipsit atât de carbohidrați, cât și de glucoză, se transformă în cetoză, producând cetone din descompunerea grăsimilor din ficat. Organismul folosește aceste cetone în loc de glucoză, în timp ce arde grăsimi pentru a le crea.
Beneficiile postului pentru pacienții supuși chimioterapiei
Pentru pacienții cu cancer, chimioterapia poate fi devastatoare sistem imunitar. Chiar și după terminarea chimioterapiei, sistemul imunitar are nevoie de câteva luni pentru a-și reveni. Cu toate acestea, această înfometare face ceva de genul unui „comutator regenerativ”, semnalând celulele stem pentru a crea noi celule albe din sânge și în cele din urmă regenerează întregul sistem imunitar.
Acest proces nu numai repornește sistemul imunitar, dar reduce și daunele cauzate de radicalii liberi și inflamațiile din organism.
Recomandat:
Şoc! Oamenii De știință Sfătuiesc Să Se Scalde La Fiecare 2-3 Zile
Oamenii de știință susțin că a face duș în fiecare zi este dăunător. Descoperirea șocantă a fost făcută de dermatologi din New York. Ei susțin că atunci când o persoană se scaldă în fiecare zi, poate face multe daune sănătății sale - pielea i se va usca, va provoca iritații.
Oamenii De știință: Copiii întâi-născuți Sunt Mai Inteligenți
Noile cercetări arată că primii născuți sunt mai inteligenți. Motivul este că primesc mult mai multă stimulare mentală în primii ani decât frații lor. Cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh, care au venit cu declarația provocatoare, cred că confirmarea tezei lor poate fi găsită peste tot.
Exista Speranta! Oamenii De știință Sunt Pe Punctul De A Face Un Remediu Pentru SIDA
După aproape trei decenii de luptă persistentă împotriva flagelului din secolul al XX-lea, oamenii de știință au reușit să elimine ADN-ul virusului HIV din țesuturile vii. Comunitatea științifică crede acum că s-a făcut un pas important și penultim în căutarea îndelungată a unui remediu pentru boala insidioasă.
Oamenii De știință Sunt Pe Punctul De A Crea Un Vaccin Universal împotriva Gripei
Oamenii de știință americani susțin că sunt la un pas de a crea vaccin care va oferi o protecție eternă împotriva tuturor tipurilor de gripă. Dacă vor reuși, va fi Sfântul Graal al eforturilor îndelungate de imunizare pentru a combate boala virală, care ucide mai mult de jumătate de milion de oameni în fiecare an, scrie Daily Mail.
Oamenii De știință: Cuplurile Care Urmăresc Seriale TV împreună Sunt Mai Sănătoase
Toată lumea adoră să facă anumite lucruri în companie. Unele dintre activitățile care sunt mai plăcute atunci când sunt partajate sunt vizionarea TV, filme și seriale TV. Se pare că împărtășirea seriei preferate cu partenerul tău are și alte avantaje în afară de buna companie.