2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:08
Rahitismul este o boală care se dezvoltă la copii atunci când organismul este deficitar în vitamina D. La adulți, această deficiență provoacă boala osteomalaciacare este înmuierea țesutului osos.
Deficitul de vitamina D este compensat în piele atunci când este iradiat cu raze ultraviolete sau administrat cu alimente. Crește absorbția calciului și a fosforului în intestine și reduce îndepărtarea lor din corp. Motivul principal al deficienței acestei vitamine este expunerea insuficientă la radiațiile ultraviolete și alimentele sărace în vitamine.
Ulei de ficat de pește și cod - acesta este un aliment cu cea mai mare concentrație de vitamina D. Pacienții trebuie să consume, de asemenea, hering, somn, ciuperci, stridii, somon, somon roz conservat, păstrăv conservat, hering murat, sardine și macrou.
Laptele de soia este, de asemenea, extrem de bogat în această vitamină. Sucul de portocale, precum și laptele îmbogățit cu vitamina D, ar trebui să fie o parte integrantă a dietei zilnice. Deserturile îmbogățite cu vitamine pot fi găsite acum pe piață.
Accentuați gălbenușul, ouăle întregi și brânza. Mănâncă carne de porc și carne de vită din carne. Înghețata conține, de asemenea, o anumită cantitate de vitamină, precum și lapte de capră, unt de casă și piure de cartofi.
Vitamina D insuficientă determină scăderea conținutului de calciu și fosfor din organism. Această deficiență perturbă funcțiile diferitelor organe din corpul uman - în special oasele, care se demineralizează, devin moi și se deformează ușor.
Un semn caracteristic timpuriu al bolii este îngroșarea cartilajelor coastei în zona captării lor de către stern. Se remarcă sub piele. Datorită conținutului redus de minerale, coastele sunt moi și ușor de îndoit. Pieptul este aplatizat lateral, iar în partea sa inferioară se extinde (iar în partea superioară se îngustează).
Pacienții mai grav bolnavi au un stern puternic proeminent. De asemenea, coloana vertebrală este distorsionată. Deformitățile membrelor se găsesc într-un stadiu ulterior al bolii. Încheieturile și gleznele se îngroașă, iar picioarele se îndoaie în formă de O, mai rar în formă de X.
Radiațiile ultraviolete ar putea fi administrate în același timp cu dieta. Vitamina D este prescrisă suplimentar profilactic.
Recomandat:
Nutriția în Vasele De Sânge îngustate
Ateroscleroza este procesul prin care sunt observate vasele de sânge îngustate . În acest fel, organele și țesuturile noastre nu primesc suficient oxigen. Prevenirea și profilaxia sunt foarte importante pentru a preveni această boală. O importanță deosebită este ceea ce mâncăm, cum mâncăm și ce bem.
Nutriția, Prevenirea și Prevenirea Eczemelor
Eczema este o boală a pielii cunoscută sub numele de dermatită care afectează diferite părți ale corpului și poate apărea din mai multe motive. Este cunoscută așa-numita dermatită atopică, la care contribuie povara familiei. De foarte multe ori persoanele predispuse la aceasta au probleme cu pielea atunci când intră în contact cu niște săpunuri și detergenți.
Sănătatea și Nutriția Semnului Zodiacal Pești
Pentru persoanele născute sub semnul Peștilor, mâncarea nu este o modalitate de a obține substanțele și energia necesare, este un adevărat ritual. Nutriția este importantă pentru Pești, mai ales că sunt predispuși la diferite boli de la naștere.
Sănătatea și Nutriția Semnului Zodiacal Leu
Leii sunt oameni cu obiective și dorințe clare și cu un plan despre cum să le atingeți. De asemenea, le place să fie lideri și sunt dedicați acestora. Dar conducerea aduce cu sine și multe responsabilități și griji. Și acest lucru afectează sănătatea leilor.
Sănătatea și Nutriția Semnului Zodiacal Rac
Crabii sunt relativ închiși în ei înșiși. Ei chiar se relaxează doar într-un mediu bine-cunoscut, printre oameni apropiați și prieteni. Sunt receptivi și adoră să ajute. S-au născut sub semnul Apei și influența Lunii, ceea ce îi face oameni care iubesc să fie protejați și au nevoie de ea.