2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:08
Căderea părului poate fi cauzată de afectarea funcției tiroidiene, circulația insuficientă a scalpului, moștenirea genetică și alimentația deficitară.
Căderea normală a părului este luată în considerare atunci când o persoană pierde între 50 și 100 de fire de păr pe zi. Uneori este de așteptat căderea părului - se poate datora schimbării anotimpurilor. Această cădere a părului este temporară sau permanentă, iar problema căderii părului nu se înrăutățește.
Statisticile arată că 20% dintre bărbații de 20 de ani suferă de căderea severă a părului. Numărul femeilor care suferă de căderea anxioasă a părului este, de asemenea, mare. La femei, chelia este foarte dureroasă și afectează starea lor emoțională, iar acest lucru poate provoca depresie profundă.
Pentru a evita chelia neplăcută, experții recomandă mai multe alimente utile pentru întărirea părului.
Nuci și somon - Conțin acizi grași omega-3, care hrănesc foliculii de păr și au grijă de elasticitatea părului.
Alimente bogate în zinc (grâu, stridii, carne de vită, vițel, ficat) - stimulează creșterea și recuperarea părului. Zincul controlează nivelul de testosteron din organism și ajută la reglarea secreției de sebum.
Alimente proteice (ouă, arahide, fasole, mazăre, linte, pui și curcan) - aceste alimente cresc circulația sângelui la nivelul scalpului
Alimente bogate în magneziu (migdale, spanac, caju, linte, orez brun) - reduce căderea părului
Alimente bogate în vitamina C. (citrice) - această vitamină crește colagenul din organism. Cu cantități mici de colagen, părul este mai vulnerabil la presiune, ceea ce creează o condiție prealabilă pentru căderea părului.
Alimente bogate în keratină (Varză de Bruxelles, fasole, usturoi, napi, varză obișnuită, soia) - din proteina keratină se construiesc părul și unghiile. Creșterea producției sale este o modalitate sigură de a combate căderea părului.
În caz de cădere severă a părului, se pot aplica acasă diverse măști, din brusture, ulei de ricin și vitaminele A și D.
Recomandat:
Alimente Care Protejează împotriva Cancerului De Colon
Intestinul gros este situat la capătul tractului digestiv, precedat de intestinul subțire și se termină cu anusul. Bolile maligne ale colonului sunt mai frecvente la bărbați decât la femei. Acest lucru este indicat de statisticile din ultimii ani.
Masti Impotriva Caderii Parului
Părul - ornamentul natural pe care ni l-a dat natura. Fiecare femeie visează la un păr moale, gros, sănătos și luxuriant. Din cauza mai multor motive, cum ar fi stresul, sarcina, boala, în unele cazuri părul cade intens. În astfel de cazuri, este o idee bună să aplicați unele dintre următoarele măști pentru a opri acest proces:
Vitamine împotriva Căderii Părului
Căderea prematură a părului este o experiență neplăcută cu care este greu de rezolvat. Din fericire, există modalități de a-l trata, și anume luarea anumitor vitamine împotriva căderii părului care poate inversa procesul. Cea mai bună parte este că puteți obține aceste vitamine consumând o varietate de alimente nutritive.
Scortisoara Este Un Super Produs Impotriva Caderii Parului
Toată lumea își amintește cu tristețe de aroma delicioaselor prăjituri de scorțișoară, pregătite de vatra bunicilor noastre sau în sobele mai moderne ale mamelor noastre. Acest condiment universal, care este potrivit pentru tot felul de prăjituri și chiar băuturi, continuă să ne intrige și astăzi, dar nu numai datorită minunatei sale arome.
Hreanul și Alcoolul împotriva Căderii Părului
Unul dintre cele mai importante elemente care determină viziunea unei persoane este părul. Femeile aplică tot felul de trucuri pentru a face să pară groasă și frumoasă. Bărbații, pe de altă parte, ar da totul pentru a avea un mistreț și probleme precum chelia pentru a scăpa de ea.