Beneficiile Uimitoare Ale Măceșilor Pentru Sănătate

Video: Beneficiile Uimitoare Ale Măceșilor Pentru Sănătate

Video: Beneficiile Uimitoare Ale Măceșilor Pentru Sănătate
Video: Beneficiile Uimitoare ale Apei 2024, Martie
Beneficiile Uimitoare Ale Măceșilor Pentru Sănătate
Beneficiile Uimitoare Ale Măceșilor Pentru Sănătate
Anonim

Șoldurile sunt cunoscute pentru rezistența lor excepțională la temperaturi scăzute și de obicei se coc numai după primele înghețuri. Dar care este secretul acestei reziliențe și l-am putea împrumuta?

Se pare că putem și tradiționalul utilizarea șoldurilor în Medicina traditionala acum este dezvoltat și confirmat în continuare de cercetările științifice. Descoperă multe beneficiile pentru sănătate ale măceșilorpe care modestele boabe roșii le ascund sub coajă.

Șoldurile nu sunt fructe adevărate, ci ceea ce biologii numesc pseudo-fruct sau fruct auxiliar, deoarece semințele fragile sunt protejate de condițiile climatice dure de o coajă puternică, bogată în vitamine - o ceașcă florală.

Această cochilie poate fi folosită pentru a face o ceașcă ceai delicios de măceșe. Și are proprietăți antiinflamatorii, anti-îmbătrânire și analgezice, ajutând în același timp la slăbire.

Șoldurile sunt utile
Șoldurile sunt utile

Semințele plantei sunt acoperite cu fibre ascuțite asemănătoare acului, deci nu pot fi utilizate pentru a face ceai medicinal, ci sunt folosite pentru a face ulei de semințe de măceșe, care ascunde beneficii pentru piele. Beneficiile uleiului de măceșe sunt multe.

Ceaiul de măceșe este cel mai simplu și mai delicios mod de extragere beneficii pentru sănătate din acest fruct, deoarece tot ce aveți nevoie sunt câteva șolduri uscate și apă clocotită. Această băutură hrănitoare este plină de vitamina C, E și beta caroten, precum și de antioxidanți polifenolici, galactolipide și acizi triterpenici.

Ceaiul util este cunoscut pentru a reduce durerea și inflamația. Medicii recomandă chiar și băutura pacienților care suferă de dureri cronice, în special dureri articulare. Consumul regulat de ceai de măceșe sau administrarea unui supliment de măceșe îi pot reduce intensitatea.

În plus, ceaiul și suplimentele pot avea și un efect antiinflamator asupra articulațiilor, deoarece fructele conțin un tip de grăsime vegetală numită galactolipide. Studiile arată că băutura ajută și la scăderea în greutate, deoarece galactolipidele ajută la arderea grăsimilor mai repede în organism.

Ceai de măceșe
Ceai de măceșe

Ceaiul util de măceșe întărește imunitatea. Antioxidanții sunt deosebit de importanți pentru sistemul nostru imunitar, deoarece previn deteriorarea radicalilor liberi asupra celulelor și ne întăresc sistemul imunitar. Și lista antioxidanților din măceșe este pur și simplu remarcabilă, deoarece aceste fructe mici sunt pline de polifenoli, vitamina A și E, dar mai ales vitamina C.

Conform unor cercetări recente, ceaiul de măceșe poate chiar ajuta la atenuarea efectelor diabetului de tip 2 asupra organismului datorită numeroșilor antioxidanți din fructele mici.

Puteți citi mai multe despre beneficiile șoldurilor la acest link.

Recomandat: