2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:08
Copiii bulgari cu vârsta peste 10 ani nu mănâncă corect și chiar rămân flămânzi. Potrivit experților, elevii evită frecventarea masivă a cantinelor școlare și preferă să-și satisfacă foamea cu vafe, chipsuri și cornuri.
Un sondaj efectuat în rândul directorilor a o sută de școli din Sofia arată că doar 30 la sută dintre copiii din clasa I-IV participă la cantine. Cu toate acestea, cei mai mulți dintre ei sunt convinși că nu le place mediul în care sunt servite mâncarea.
Potrivit studiului, problemele apar cel mai adesea la elevii cu vârsta peste 10 ani, deoarece aceștia refuză în mod regulat să participe la scaune, a declarat pentru Novinar Vanya Zhelyazkova, o mamă a doi copii.
Ea însăși explică faptul că nu este ușor să convingi un adolescent că ar trebui să mănânce sănătos. În școlile private, părinții au reușit oarecum să facă față acestei dificultăți, deoarece au preselectat companii de catering pentru a satisface preferințele gustului copiilor. Cu toate acestea, în școlile publice, problema rămâne.
Copiii din școlile obișnuite pot alege între pateuri grase și sărate, dulci, pline de substanțe nocive și tot felul de băuturi cu conservanți. Potrivit experților, pentru ca copiii să înțeleagă de ce este dăunător consumul de ciocolată, vafe și paste, aceștia trebuie să fie foarte tactici în explicarea consecințelor unei alimentații nesănătoase.
De asemenea, este indicat să nu scoateți nimic din meniul adolescenților. Carnea, pâinea și produsele lactate trebuie să fie prezente acolo.
Din păcate, în sistemul educațional din țara noastră nu există clase dedicate alimentației sănătoase. De aceea, la începutul acestei luni s-a născut inițiativa Nutriție cu un echilibru pentru sănătate în avans, care îi va ajuta pe copii să dobândească mai multe cunoștințe cu privire la problema nutriției corecte.
Proiectul implică studenți de la primul liceu matematic privat, precum și profesori de la Sofia University St. Kliment Ohridski.
Obiceiurile alimentare ale copiilor se formează la o vârstă fragedă și sunt doar responsabilitatea părinților. Este important ca părinții să aleagă cu atenție meniul copilului lor încă de la început, deoarece va depinde de modul în care va mânca și de când va crește, explică experții.
Recomandat:
De Ce Căpșunile Sunt Atât De Utile Pentru Femeile De Peste 50 De Ani
Căpșunile sunt irezistibile - sunt suculente și parfumate. În plus, ele sunt bune pentru întregul nostru corp, deoarece sunt o sursă de sănătate și frumusețe. Aici de ce femeile peste 50 de ani ar trebui să mănânce căpșuni mai des. Căpșunile sunt pline de substanțe nutritive esențiale care fac minuni pentru sănătate și frumusețe.
Sfaturi De Machiaj Peste 60 De Ani
Femeile peste 60 de ani sunt, de asemenea, frumoase. Pentru a sublinia caracteristicile lor, ei pot folosi și magia machiajului. Pe măsură ce anii trec, elasticitatea pielii se pierde. Strălucirea se estompează, de asemenea. Decolorarea este un fapt, buzele se micșorează.
Atenție Părinți! Peste 3 Ore în Fața Tabletei Prezintă Un Risc De Diabet Pentru Copii
În ultima vreme, distracția preferată pentru adulți și copii este să te uiți la televizor și, în general, să stai în fața dispozitivelor electronice. În timp ce acest tip de tehnică se dovedește a fi o sursă bună de divertisment, utilizarea excesivă poate duce și la consecințe foarte proaste asupra sănătății.
Ulei De Pește și Izoflavone Din Soia Pentru Femeile De Peste 40 De Ani
Există mai multe componente cheie care joacă un rol important în sănătatea femeilor cu vârsta peste 40 de ani. Aceasta este perioada în care accentul ar trebui pus pe creșterea aportului de multivitamine, calciu și vitamina D prin alimente sau suplimente.
Peste O Lună De Foame Pentru O Siluetă Perfectă Pe Plajă
Odată cu debutul verii, există confuzie în rândul doamnelor - este timpul pentru plajă, iar majoritatea femeilor cred că nu arată suficient de subțiri și atrăgătoare, mai ales când vine vorba de costume de baie. Din acest motiv, majoritatea femeilor sunt supuse unor diete stricte chiar înainte de sezon.